لاغری و تناسب اندام آرزوی خیلی از افرادیست که از چاقی و اضافه وزن شان رنج می برند، حتی برخی از افراد که چربی در بدنشان یک‌جا به خصوص شکم و پهلو جمع شده است دغدغه ی بیشتری دارند.
تلمبار شدن این چربی ها از زیبایی و تناسب اندام افراد خواهد کاست، از طرفی سبب بروز بیماری‌های در فرد خواهد شد که رفع این بیماری ها بسیار دشوار خواهد بود. دلیل این که چربی های اضافه بیشتر به دور شکم جمع می شود در واقع به عدم تحرک بدنی مناسب برمی‌گردد و حتی تغذیه نامناسب، اختلال در هورمون ها، استرس و اضطراب نیز می توانند در این موضوع تاثیر گذار باشند.
برای از بین بردن این چربی ها باید بدانید در کنار تهیه انواع دمنوش های لاغری باید به اصلاح برنامه غذای تان بپردازید و از همه اینها مهم‌تر برای داشتن شکمی صاف بهترین و مناسبترین گزینه داشتن ورزش منظم روزانه می باشد.
دمنوش هایی همچون چای ترش، دارچین، لیموترش، زنجبیل، چای سبز، گزنه، زیره و … به راحتی می‌توانند به از بین بردن شکم و پهلو اضافه کمک کنند.
